{"product_id":"30-min-trainingsplan-workout-pool","title":"30 Min. Trainingsplan \/ Workout Pool","description":"\u003cmeta charset=\"utf-8\"\u003e\n\u003cp data-mce-fragment=\"1\"\u003eDu bist Soldat, Polizist oder Feuerwehrmann und hast kaum Zeit, aber willst fit bleiben? Wir wissen, dass man gerade im Schichtdienst oder während Übungen und Auslandseinsätzen kaum Zeit hat um einen \"normalen\" Trainingsplan zu machen.\u003c\/p\u003e\n\u003cp data-mce-fragment=\"1\"\u003e\u003cspan data-mce-fragment=\"1\"\u003eDeshalb haben wir diesen Trainingsplan als Notfallplan entwickelt, mit dem du überall und schnell trainieren kannst.\u003c\/span\u003e\u003cbr data-mce-fragment=\"1\"\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp data-mce-fragment=\"1\"\u003e\u003cstrong\u003eWas du bekommst:\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cul data-mce-fragment=\"1\"\u003e\n\u003cli data-mce-fragment=\"1\"\u003e\n\u003cstrong\u003e Speziell für dich: \u003c\/strong\u003ePerfekt für Einsatzkräfte mit wenig Zeit.\u003c\/li\u003e\n\u003cli data-mce-fragment=\"1\"\u003e\n\u003cstrong\u003e Schnelle Ergebnisse: \u003c\/strong\u003eTrotz wenig Zeit und Equipment topfit werden.\u003c\/li\u003e\n\u003cli data-mce-fragment=\"1\"\u003e\n\u003cstrong\u003e Effektive Methoden:\u003c\/strong\u003e\u003cspan data-mce-fragment=\"1\"\u003e \u003c\/span\u003eEine Mischung aus HIIT, Ausdauer und funktionalen Workouts - kurz und intensiv.\u003c\/li\u003e\n\u003cli data-mce-fragment=\"1\"\u003e\n\u003cstrong\u003e Flexibel:\u003c\/strong\u003e\u003cspan data-mce-fragment=\"1\"\u003e \u003c\/span\u003eMaximal 30 Minuten pro Einheit, aber mit Optionen für längere Sessions.\u003c\/li\u003e\n\u003cli data-mce-fragment=\"1\"\u003e\n\u003cstrong\u003e Einfach und praktisch:\u003c\/strong\u003e\u003cspan data-mce-fragment=\"1\"\u003e \u003c\/span\u003eIdeal für unterwegs, kein großes Equipment nötig.\u003c\/li\u003e\n\u003cli data-mce-fragment=\"1\"\u003e\n\u003cstrong\u003e Mit und ohne Ausrüstung:\u003c\/strong\u003e\u003cspan data-mce-fragment=\"1\"\u003e \u003c\/span\u003eDu kannst trainieren, egal ob mit oder ohne Ausrüstung.\u003c\/li\u003e\n\u003cli data-mce-fragment=\"1\"\u003e\n\u003cstrong\u003e Immer dabei:\u003c\/strong\u003e\u003cspan data-mce-fragment=\"1\"\u003e \u003c\/span\u003eAls PDF und zusätzliche Inhalte auf unserer Online-Plattform – trainiere, wo und wann du willst.\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e","brand":"PPF Germany","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":44977715413259,"sku":"30-Min-Trainingsplan","price":24.99,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0379\/3439\/9533\/products\/30-min-trainingsplan-workout-pool-639920.png?v=1707752807","url":"https:\/\/shop.ppfgermany.de\/products\/30-min-trainingsplan-workout-pool","provider":"PPF Germany","version":"1.0","type":"link"}